2022/05/22

健康管理の勉強会:第159回荒屋悠々サロン

 気温急上昇した21日、午後1時30分から荒屋会館において第159回となる悠々サロンが開催されました。今回は出前講座「健康管理」について介護施設職員として活躍されておられる深谷さんの講演を聞くことになりました。内容は、
1.生活習慣病を予防する・治療する
2.食生活の意識
の二点についてのほか、認知症予防の指体操等が行なわれました。

深谷さんによる介護施設勤務の経験を踏まえられた講演

今回はサロン運営上、スタッフ補助員としてボランティアを募集したところ、16班から応募者が1人おられ今後の運営がより円滑化されます。

早くマスクのとれる日が待ち遠しいですね

講演が終わると指体操の指導が行なわれました

指体操では、右の手のひらを開いて指1本おると同時に、握った左手の手のひら指一本上げて・・・を交互に繰り返す動作を行ないました。できるようになると、同時に足を動かす運動等もやってみました。
これが中々難しく、最初は左右の動きが一緒になってしまいました。

お茶タイムを楽しみ、最後は金沢健康体操でしたが、パソコンが不調で音声が出なくて皆さんにご不自由をおかけしてしまいました。次回からこのようなことがないよう注意いたします。次回は子供たちと一緒に七夕飾りを作ることになりました。皆さんも是非参加してみましょう。

2022/05/15

おたすけ隊

 今日のおたすけ隊は、千坂校下ではあるが、荒屋団地外での、生垣の伐採・選定?作業でした。

午後2時40分に集合をして、チエンソー、丸鋸、ドラムコード、脚立等の作業道具を準備しました。総勢6名でした。

農家の敷地の周りの植木(生垣)の伐採でしたが、おばあちゃんの独り暮らしで、植木が大きくなり、選定が出来なくなったようです。そのため、中の畑も日当たりもよくないとのことでした。

この地区の民生委員の方が、ここに聞きつけての依頼だったようですが、これもまた、考えなくてはいけない課題である。独居高齢者といえども、経済的にも恵まれている方の扱いは、このボランテアの主旨にそぐわないような気がする。






それでも、約2時間30分位の作業で、概ねの片づけが終わりました。後は、伐採し、括った枝を、ごみの日に集荷場所までは、家人に依頼しました。

2022/05/07

おたすけ隊

 今日(5/6)も「おたすけ隊」の出動!でした。

このところ金沢市一斉クリーンデーに合わせて、Dさん宅の側溝泥上げがありました。隊員の活動で、助かりますね。ご苦労様です。



たくさんの土を上げました。後は、クリーンデーの後に、業者が、一斉に運搬をしていただきます。おたすけ隊の皆様ありがとうございます。