悠々サロンで理学療法士を招き健康体操

好天が続いている21日、午後1時30分から荒屋会館３Ｆにおいて、第201回悠々サロンが開催されました。毎年3月は金沢市包括支援センターふくひさのご協力を戴いていますが、今回は理学療法士竹田俊也さんによる健康体操を実施されました。

理学療法士 竹田講師よる健康体操

先ず手の運動から

不健康期間が10年も

高齢者には不健康期間が10年あると聞いて皆さんが驚いていました。

立てー、座ってー

約1時間の体操でした。日頃は運動不足気味の生活ですが、皆さんは軽やかに身体を動かしました。

体操の後は雑談タイムとなり笑い声が響きました。

今回は参加者が都合の関係か、かなり少ない状態となりました。1か月に1回ですが、家に籠ってばかりでは健康に良くありませんので、こうして楽しい時間を過ごしませんか。参加大歓迎です。

創設から20年、第200回悠々サロン

平成18年9月に開設された悠々サロンが、昨日（2月21日）第200回目の定例会が開催されました。サロンとしては金沢市内ではまだそんなに開設されていない時期でしたが、故・土居本美代子さんの発案により開設され、第1回が旧集会所で開催されました。やがて旧集会所が取り壊され、現在の3階建て集会所が平成23年3月新築オープンされました。そして時が巡り、昨日は200回目の開催となりました。

今日はこんなものを作りましょう

子供会から3人が参加してくれました
子供会育成部長も参加されました

はさみで切りますから見てください

もうすぐ仕上がります

町内では住民相互の交流促進の観点から、老人会や子供会と合同で行事を行ってきました。

2010年10月の老人会・子供会・悠々サロンとの交流会

また、年に1度、市内の名所等を巡っています。是非、ご加入されますようご案内いたしました。

荒屋団地シニアクラブ新年会が開催されました

 1月には珍しく晴天が広がった昨日（１月１８日）、シニアクラブの新年会が開催されました。送迎バスで協和工業前から乗車して会場の卯辰山ふもとの松魚亭で下車しました。参加者は男８人、女９人の17人でした。この会場は市民から親しまれており、いつも来客で大賑わいの場所となっています。

冒頭に能田会長のあいさつに続いて中屋会員のあいさつの後、全員で乾杯して祝宴が始まりました。

誰かが、「あれっ、ここに町会長の経験者が4人も居るね」と驚いていました。そしてまた、今回は男性より女性が参加人数が上回ったことが特色でした。窓からは金沢市内の景色が見渡せて素晴らしい場所でした。

窓越しに市内の風景が見えています

今回の特色は何といってもノンアルコールビールが多かったこと。それだけ高齢化したということかも知れない。

悠々サロン書初めの儀

 皆様、明けましておめでとうございます。新年を迎え、今年も皆様とたのしい時間を過ごせるよう努力してまいる所存でございます。悠々サロンでは第１９９回となる定例会が１月１７日荒屋会館で開催されました。
今回は初めて習字をすることになりました。用具や用紙等はサロンで準備し、皆さんに配布しました。

間もなく始めます

いよいよ真剣に練習が始まりました

二枚目の出来栄えは？

緊張するね

おしまいはおしゃべりタイム。いろんな話題があちこちから聞こえてきました。最近、悠々サロンに新しい人が入会されました。まだ席に余裕がありますので是非入会をご検討くださるようお願いいたします。

第１９８回荒屋悠々サロンは「お正月用花アレンジ」作り

 空の隅々までが晴れ渡った１２月２０日の午後１時３０分から、第１９８回となる悠々サロンが開催されました。今回はもうすぐお正月ということから、お正月花アレンジを作ることになりました。講師は生け花を指導されている皆戸さんにお願いしました。

材料が揃い間もなく製作開始

これから各自思いのまま製作となりました

思いのまま・・・というものの、あれこれと構想が必要

だいぶ出来てきました

できました！グッジョブ！

私のも見て見て！

１時間４０分前後で全員が製作完了となりました。
こうして皆さん全員が素晴らしい作品を制作されました。金市町から二人のメンバーが毎回参加されております。吾が町内からさらなる会員増加となるよう期待していますので、ご入会をご検討くださるようお願いたします。

第五回 男の料理教室

 １１月１６日（日）に「第五回　男の料理教室」を開催いたしました

今回のメニューは「鰤の解体」と「じゃがいもとチーズのカリカリ焼き」です

じゃがいもをスライスしてチーズを混ぜて焼きます

こんがりといい色に焼き上がりました

次は鰤の解体です

さばいた鰤でにぎり寿司も作りました

調理が終わったあと、鰤しゃぶ、刺身とにぎり寿司でランチタイムです！

参加された皆さん、お疲れ様でした　次回もヨロシクお願いします

⇒　過去のレシピ　　　

真剣に終活の講話を聴きました

荒屋悠々サロンの11月定例会が15日ｐｍ１時30分 から荒屋会館3Fで開催されました。
今回は金沢市地域包括支援センターふくひさの丸山職員が冒頭にご挨拶の後、オークス所属の社員から「終活について」と題しての講義を受講しました。

オークス社員のご挨拶

参加者はほとんど70台以上の皆さんなので、真剣な表情で聴講されました。

遺言等について話が進められました

皆さん方は真剣な表情で話を聞いておられました

活発な質問が繰り出されました

講義は2時30分前後まで続けられました。このような講話は滅多にないので、真剣な気持ちで受講されていたのが印象的でした。

この後はお茶を飲みながらの雑談タイムとなり、3時過ぎに終了となりました。

今回の受講者は9人といつもより少ない人数となりました。60歳以上の皆さん、どうぞお気軽に試しに受講してみませんか。毎月3週目の土曜日午後1時30分から開催しています。どうぞご遠慮いなくお越しくださいますようお待ちしています。