千坂ふれあい食堂のお手伝いに参加

 今日は男の料理教室のメンバーで「千坂ふれあい食堂」のお手伝いに参加してきました

まずは代表の福島さんから食材とレシピの説明が行われます

各作業を参加スタッフで分担して行います

今回は子どもと大人で２３人分です

おいしそうなお弁当が出来上がりました　

今日は「きのこごはん弁当」です

【千坂ふれあい食堂】
　日時：毎月第４土曜日のお昼
　場所：千坂児童館
　対象：千坂地区にお住いの方
　窓口：千坂地区社会福祉協議会　事務局

千坂校下社会体育大会で２連覇達成！

先日開催された第７３回千坂校下社会体育大会において、当町会は見事２連覇を達成しました。

各競技では１位こそありませんでしたが、多くの種目で２位・３位に入賞し、安定した成績を積み重ねました。その結果、総合得点で他チームを大きく引き離し、堂々の総合優勝となりました。

大会終了後には荒屋会館で祝勝会を開催し、参加者全員で2連覇の喜びを分かち合いました。美味しい料理と飲み物を囲みながら親睦を深め、勝利の美酒に酔いしれる楽しいひとときとなりました。

選手の皆さまをはじめ、応援や運営にご協力いただいた皆さまに心より感謝申し上げます。今後も地域の力を結集し、さらなる活躍を目指してまいります。

今月の悠々サロン 歯科衛生士のお話「口腔ケアでいきいきライフ」

第２０５回荒屋悠々サロンは荒屋会館３F会議室で午後１時３０分から開催されました。
今回は地域包括センターふくひさと共催という形で、石川県歯科衛生士会の市川洋子さんの講義が開かれました。冒頭に包括支援センターふくひさの丸山職員の御挨拶があり、続いて市川洋子先生の講義が始まりました。

今回のタイトルは、「口腔ケアでいきいきライフ　～やってみよう口腔ケア！」でした。

先ずは市川先生のご挨拶

説明は上下の歯茎の模型を手にして始まりました

資料を広げてください

要介護高齢者の日常の楽しみの
・第一位には、「食事」があげられています。
・おいしく、楽しく安全な食生活は介護の要・不要にかかわらず誰にも共通した願望です。
・口腔機能の低下は食べる楽しみを損なうばかりでなく、低栄養の肺炎にもつながります。
・適切な口腔ケアによって高齢者が要介護となることを妨げること、要介護の方でもその重　　　　　　　　　　　　　　　　　　　症化を防げることが分かっています。

舌の清掃法も勉強しました

最期は嚥下体操でした

以上で先生のお話は終了となり、お茶タイムに入りました。これから３時までの３０分間はコミ二ケーションを図る楽しい時間です。そして３時解散となりました。

皆さん、まだ席に余裕がありますので、参加ご希望がありましら是非お越しいただきたくお願い申し上げます。

シニアクラブが能登の被災状況視察

  今日は町内シニアクラブのバス旅行が実行された。参加者は男15名、女11名の26名が参加した。バスは協和工業前から定刻8時より5分前に出発した。天候は申し分なしの青空が広がった。バスは順調に走行して別所岳サービスアリアで休憩。再び走行を開始して真脇遺跡縄文館に到着した。

担当者から非常に分かりやすく説明された

先ず、展示館前では、多くの発掘調査で掘り出された土器類等についての説明があり、建物内に入り、所せましとばかりに展示品が並べられていたのを順に説明を受けた。説明を聞いてから屋外施設の見学に行った。

縄文の小屋

縄文の小屋内部

次に向かったのはイカの駅ツクモールへ。

人気が高いイカモール

このイカモール設置については、世界各地からクレームが寄せられ、もめに、もめた曰く付きなのだが、ふたを開けたら押すな押すなの大活況で大方の予想に反して大黒字を続けているという。

駐車場は満車の大盛況

九十九湾の美しさにうっとり

そこを後にして恋路付近のラブロ恋路で昼食だったが、満腹になるほどおいしい物が沢山出された。皆さんから大好評の昼食だった。

最期に向かったのは見附島。被災後初めて現物を見たが、本当に見るのも辛かった。

二度とあの端正な島の姿を見ることが出来ないと思うと残念だった。被災後の写真は新聞テレビ等で無残な姿を見たが、やはり現物を見るとショックは大きなものがものがある。ここを最後に帰路に就いたが、いつものパターンで西山ＳＡへ寄り、お土産を買って無事町内に帰着した。

シニアクラブに未加入の皆様、是非入会されて旅行等の諸行事を楽しみましょう。

七夕飾りを作ろう：第２０４回 悠々サロン

今月の悠々サロンは1週遅れて開催しました。理由は、毎年この月に子供たちと一緒に七夕飾りを作ることが慣例となりました。七夕づくりは毎年月末の週に開催することにしています。

材料が配布されました

子供会からの参加がありました

メンバーの皆さんも熱心に製作中です

絶対かなえたいという願い事を書いています

飾り付け中

完成しました

会館前に飾り付けました。皆さまに一度見ていただければ幸いです。
悠々サロンは 60歳以上の皆さまにご参加いただける集いです。 見学だけでも大歓迎ですので、どうぞお気軽にお越しください。

ふくひさ包括支援センターのご支援で開催：第２０３回 悠々サロン

 今日も朝から快晴、そんな中、午後１時３０分から荒屋会館において第２０３回となる悠々サロンが開催されました。今回は地域包括支援センターふくひさのご紹介により、イオン裏手にあるデイサービス LIVE A LIVEの西村さんの御指導により、シナプソロジーという運動を元気よく体を動かしました。

さぁ、元気よく始めましょう！

手のひらハイ上

かなり早いスピードで変化します。

足を前に出して勢いよく屈みましょう

ここで気合を入れましょう　エイっ！

ハイ万歳！

グーに勝つには・・・
そうです、パーですね　瞬間によくできました

ということで休憩なしで１時間たっぷりの運動でした。

西村さんのご指導が終わり、お茶タイムとなっておしゃべりが大いに弾みました。

最近欠席者があるため、席が空いております。町内の６０歳以上の方、一度観るだけでも集会所に来てみてはいかがでしょうか。お待ちしております。

ゴキブリだんご作り：第２０２回 悠々サロン

4月18日（土）午後1時30分から荒屋会館３Ｆ集会室において、第202回荒屋悠々サロンの定例会が開催されました。この月は毎回「ゴキブリだんご作り」となっており、手慣れた手順で材料が配られ、一斉に製作に取り掛かりました。

わが家でも毎年この月に悠々サロンで作る団子を家の隅々に10か所ほど置いていますが、最近では全くゴキブリの姿は見られなくなりました。他の参加者にゴキブリ出るか尋ねたところ、全くいなくなったと話されました。やはり、この団子効果は大きいと思いました。

各種材料を調合中

各種材料の調合表

調合中

各自10個製作します

ほぼ完成しました

団子の作成が終わって、皆さんとの雑談タイムとなりました。グーグルマップで町内の模様を写し出して、そこには何々があるとか、最近新築された等の話題でにぎわいました。

おやつタイムで皆さんにおやつが配られましたが、ほとんどの皆さんは家に持ち帰られました。かくして3時過ぎになったので終了となりました。

まだまだ席に余裕がありますので、是非参加されますようお待ちしております。