高齢者のための健康講座を聞こう：第185回荒屋悠々サロン

昨日（16日土）午後1時30分から荒屋会館に於いて、第１８５回荒屋悠々サロンが開催されました。悠々サロンは平成１８年９月に第１回が旧集会所で開催され、今回で185回を迎えました。今回は金沢市地域包括支援センタふくひさの川畑講師をお招きして、健康講座が開かれました。

川畑講師による健康講座

軽い体操を交えながら分かりやすいお話をしていただきました。

指先の運動です

椅子に掛けたままの体操

最後に、「からだ」と「こころ」のチェックリストという質問票が配布され、はいといいえがいくつあるか数えて、自分の健康状態をチェックしました。点数により、包括支援センターに相談した方がいいですよとアドバイスがありました。

最後に全員に質問票が渡され、それぞれが答えを記入して終了となりました。

質問票

年に１回の健康講座ですが、高齢者の健康状態の状況を把握し問題がないか判断できるので素晴らしい講座でした。

集計中です

このあとはお茶タイム、そして金沢健康体操を行いサロンが閉会となりました。

このように、高齢者の健康維持にとても役立ちます。皆さん、是非悠々サロンを一緒にしませんか。

秋の花いっぱい運動

毎年恒例の「秋の花いっぱい運動」です。

花苗の種類はパンジー（赤、紫、白、黄）とビオラの４種です。

町会の皆さんに花苗２８０個を配布しました。

南小公園の花壇に配布とは別の８０個を植えました。

折り紙で大輪の花を咲かせよう：第１８４回荒屋悠々サロン

１９日（土）午後１時３０分から荒屋会館において第１８４回となる悠々サロンが開催されました。今回は折り紙で花びらを作り大輪の花を咲かせようと全員が手先の細かな作業に没頭しました。

細かな材料が配られ、早速製作に取り掛かりました。

かなりの製作点数が配布されました

作り方が細やかなので説明者にしろ聞く方にしろ大変でした

奮闘すること２時間、全員完成です

最後の仕上げ

見事に完成しました！

前もって色紙を切りそろえる作業は、複数の人が準備されました。

手先の細やかな作業は老化防止に効果があることでしょう。終わってからの会話が弾みます。皆で集い楽しい時間を過ごすことは老化防止に役立ちます。是非皆さんも参加され楽しい時間を過ごされませんか。一同、お待ちしております。

シニアクラブ旅行会で戸隠神社、サンクゼールワイナリーへ

１０月６日（日）、荒屋団地シニアクラブの参加者２７名が、協和工業前に駐車した大型バスに乗車し７時４５分に出発、長野県にある戸隠神社とサンクゼールワイナリーに向かいました。

戸隠山の中腹に中社が位置している

戸隠山の名称は神話から名付けられました。

高速を降りて戸隠神社をめざしましたが、森林地帯をかなり走行してようやく中社に到着しました。この日は日曜日とあってか、山腹に点在するキャンプ場が大賑わいでした。駐車場に到着してすぐ、中社の石段が３か所もありました。

ここから急な石段３か所の奥に中社がある

３か所目の石段　もうすぐ中社です

誘導ロープを通って参拝

大きな御神木が３か所ありました

ちょうどお昼になり昼食へ

お蕎麦は後に来ました

楽しい会話が弾みました

食事後は再びバスに乗車してサンクゼールワイナリーに向かいました。

ワイナリー入り口で集合写真撮影です

ワイナリーの試飲を楽しみ、工場内の見学になりました。

工場内の案内です

熟成中のワイン

中庭は広々していて来客で賑わっていました

ワイナリー入り口の前にあるブドウ園

お土産等も買い、帰路につきました。バス走行中に道路わきにあるぶどう園のぶどうが販売されているのを目撃して急遽バス停車、数人がぶどうを買い求めたアクシデントがあったりしましたが、予定時間より少し早めに帰着しましたが、道中ケガもなく無事到着となりました。

シニアクラブは１１月に楽しいプランを追加実施する予定です。皆さんこぞって参加くださいますようお願いいたします。

３月オープンのトレインパークと北國新聞印刷センター見学（第183回荒屋悠々サロン）

 ９月の悠々サロン定例会は、毎年市内や近郊の施設見学会を開催しており、今回は３月にオープンされたトレインパークと北國新聞印刷センターを訪れました。午前１０時、バス停付近から小型バスに参加者１４人が乗って、白山市のトレインパークに向かいました。東金沢ＩＣから北陸自動車道に乗って松任の徳光SAで降り、しばらくしてトレインパークに到着しました。

今年３月にオープンされたトレインパーク白山

この施設は白山市により設置され、５階の展望台から直近で新幹線の走行を見学することができます。

すぐ近くを新幹線が走行します

来たー！あっという間に通過した

この建物に隣接するＪＲの新幹線車両センターの見学もできるようになっています。

車両の補修点検をしています

この見学後、再びトレインパークに戻り昼食タイムでした。

記念写真撮影場所で参加者全１４名

この見学後、次の見学施設「北國新聞印刷センター」へ向かいました。

白山印刷センター

到着して間もなくガイドにより説明後、ヘルメット着用で施設内の見学となりました。

施設見学は専門のガイドにより行われました

工場には人影もなくフルオートメ化された機械がせわしげに動いていた

徹底的オートメ化を図った印刷センターに驚きました。

なお、この模様が今朝（２０日）の朝刊に掲載されていました。

見学後は帰路につき、予定通り午後３時過ぎに町内に到着しました。

この様に楽しい時間を共有しました。是非皆さんも悠々サロンに参加されますようお勧めいたします。

子ども太鼓みこし行列（荒屋団地子供会）

 ９月１４日（土）、子ども太鼓みこし行列の予定でしたが、この暑さ、前日の天気予報、暑さ指数も考慮して参加するみなさんの安全を第一に町内を練り歩く事を断念しました。

このまま中止するにはもったいない！　せっかくのチャンス！

町会の皆さんの協力やアドバイスを頂いて、コロナ禍で継承されていなかった荒屋団地の太鼓のリズムを子どもたちに体験してもらうイベントに急遽変更しました。

初めに町会長から挨拶をしていただき、そのあと皆戸さんから子どもたちに太鼓のリズムを教えて貰いました。

初めは緊張していた！？子どもたちも、『もう一回してみたいな！』、『早く順番来ないかなー！』、『初めのリズムは分かったけれど、次のが難しい！』、『◯◯ちゃんうまー』など、様々な声や楽しんでいる様子が見られて良かったです。

最後はみんなで神輿を太鼓を囲んで写真撮影をしました。

暑い中、また急な変更の中、参加してくれた子どもたち、保護者の皆さん、そしてリズムを1人1人に丁寧に教えてくださった皆戸さん、ありがとうございました。

また、ご祝儀、温かいお言葉をいただきました皆さまに、お礼を申し上げます。

盆踊り大会の模様を見よう 第１８１回悠々サロン

暑い夏がつづいている１７日（土）午後１時３０分から、第１８１回となる荒屋悠々サロンが開催されました。今回は１０日に開催された町内盆踊り大会の模様をビデオで鑑賞しました。

盆踊り大会の記録写真は撮影者のミスがあり、撮影記録が全て無くなったというトラブルがあありましたが、幸いなことに町会が別途ビデオ撮影が行われていたので町会ブログでビデオ鑑賞することになりました。

ビデオ鑑賞中

今年の盆踊り大会は参加者が多く櫓の上や下も踊り手が大勢でした

ビデオ鑑賞が終わってからは、頭脳トレーニング集が配布され、皆さん真剣に問題と向き合っていました。

今回は参加者が普段よりも少なめでした。暑いから出るのをためらった方が多かったのかもしれません。来月は白山トレインパーク等を見学予定です。